鼻にきびの治療法
鼻にきびの治療法と一口にいってもいろいろあります。
まず自分で出来る事は洗顔の見直しですね。
鼻にきびの原因に皮脂の量をコントロールできないで過剰に分泌されている場合があります。また、大人と違って思春期では、成長ホルモンの影響でホルモンバランスが安定していない事があるので自由自在に皮脂の分泌をコントロールするのは困難ですが鼻にきびの原因の皮脂を少しでも減らすようにする事はできます。
思春期ににきびが出てくる原因としては、男女問わず、男性ホルモンが増加することにあります。男性ホルモンは想像がつくと思いますが、皮脂の分泌を活発化させる働きがあります。このため過剰な皮脂の発生がにきびの原因となります。中学生ころににきびが増加してくるのは、ある意味しょうがないことかもしれません。
鼻にきびに限らず、にきびに悪いと言われている糖分や脂分を多く含んだ食事を控える事を心がけ、睡眠時間を多く取るといった事で皮脂の分泌を少しは抑える事ができます。
にきびの原因は毛穴に詰まった皮脂が原因の場合が多いので、毛穴を詰まらせないようにする事が基本です。これは思春期でも大人でも関係なくにきびケアとして共通する点です。
鼻にきびの治療法に皮膚科やエステなどを考えるのはそれからでも遅くないかもしれません。オイリー肌の方は余分な皮脂を取り除く為に脂取り紙などを携帯しておくのもいいでしょう。皮脂は汚れなどを付着させるので、にきびができにくいお肌の状態に持っていくようにしましょう。
ただ、過剰に皮脂を除去してしまうと肌は保護する為に皮脂を過剰に分泌しようとする場合があるので、必要以上に洗顔の回数を増やしたりするのは返ってマイナスになる場合があります。
鼻にきびの治療法をエステや皮膚科でと考える前に基本的な事を見直してみましょう。意外と基本的な事ができていない場合が多いものです。
